西安男科医院_男人要如何检查自己是否患阳痿?阳痿是一种很常见的性功能障碍疾病，对于阳痿疾病，患者们都想避而远之，因为阳痿疾病会导致男性的性生活出现问题，导致患者生活、工作都造成一定的影响。在此建议男性朋友可以进行下自我检测，若是有阳痿的征兆，就应该早些就医治疗疾病。

　　那么男人要如何检查自己是否患阳痿呢?

　　1、从起病情况：注意观察勃起困难的发生是突然性的，还是不知不觉中逐渐加重的。前者多为心理刺激所致;而后者则多意味着存在器质性问题。

　　2、性反应特点：性欲基本正常、勃起反应较迅速、勃起持续时间不稳定、勃起阴茎有时不能置入阴道、性快感基本正常、性交频度较以往少、手淫时勃起反应基本正常的患者，性功能减弱程度轻微。多为心理因素所致，或是器质性疾病初期阶段，往往通过心理调整、性技巧咨询或简单药物治疗而获得改善或恢复。

　　3、晨勃情况：晨起阴茎勃起经常出现者、硬度比较满意者，多为精神心理因素所致;而晨起阴茎勃起消失者，或勃起硬度非常不满意者，往往是器质性疾病所致，或严重的精神心理障碍。西安男科医院-男性阳痿医院哪家效果好？

　　男性阳痿要怎样预防更有效呢?预防措施主要有以下几个方法：

　　1、戒除不良的生活规律和习惯：戒除不良的生活规律和习惯：改掉伤性的习惯，少抽烟、不酗酒、戒赌、尽量不要熬夜，保持充足而且有效的睡眠。

　　2、适当锻炼身体：研究发现，每周进行2次健身、跑步或打球的男人，所获得的性生活愉悦感比不参加任何健身运动的男性要高。运动增强腹部、臀部的肌肉弹性，做爱时比以前更加容易使女方达到高潮。由于力量与速度的均衡保持，对自身控制力也大大加强，自身的性快感时间也明显延长。这对增进夫妻性生活之快感非常有益。

　　3、控制性欲：合理控制性欲，不要过度纵欲。要充分自信，相信自己的性机能是正常的，不要盲目地进补所谓壮阳药。

　　西安男科医院医生温馨提醒：通过上述中医生对男人阳痿自我检测方法的相关介绍，这下大家也应该对此有一定的了解了。男性朋友在平时要养成良好的习惯，避免阳痿的发生。但是阳痿的危害很大，如果不幸患了阳痿，就要积极的治疗，这样才可以及早的告别阳痿的烦恼。