西安男科医院那家好男性不育在我们的生活中比较常见，有些男性朋友为了面子，迟迟不去医院进行治疗，结果耽误治疗的时期。所以男性朋友出现不育的症状，一定要及时去医院进行检查。男性不育比较常见的检查包括：精液常规检查、前列腺液检查、生殖器官检查等等。

　　很多夫妻在结婚之后的下一步计划就是备孕，迫切的想要拥有传承的下一代，但不育症的发生却让他们的希望落空。生活中会导致男性不育的原因有很多，大家一定要引起重视，平时做好一些有效的预防措施，就能在很大程度上降低不育症的机率。

　　那么男性不育如何防?

　　1、改变饮食习惯

　　偏食或挑食、经常吃素食，都可能会影响精子和卵子的产生与结合。男性在饮食方面应适当的做出调节，保证饮食的多样化，改变不良的饮食结构，合理安排日常的饮食。

　　2、禁烟禁酒

　　过量饮酒和吸烟都会影响自身健康，也会导致男性睾丸功能降低，影响精子生成，尤其是女性抽烟饮酒还会影响内分泌功能，造成月经不调或闭经。

　　3、避免精神刺激

　　夫妻之间要和睦相处，遇到事情要有商有量，尽量不要吵嘴或怄气，避免男性精神状态受到刺激，男性如果精神受到刺激，体内的激素分泌就会受到影响，从而干扰了男性在生育方面的能力。

　　4、控制体重

　　据报道，男性身材过于肥胖，腹股沟处的温度就会明显升高，对精子的生成会造成很大影响，从而就会引起男性不育症。为此，男性预防不育症就要控制好自身的体重，尽快减肥。

　　5、多吃绿色蔬菜

　　绿色食物含有的维生素含量和微量元素较高，利于精子的生成，男性不育尤其是坚果和鱼类食物要多吃点，含有欧米伽三脂肪酸，利于精子细胞的生成，男性应该多吃一些绿色的蔬菜。

　　6、常做检查

　　据了解，病菌感染是导致男性不育的原因之一，男性想预防不育症的发生，就要经常到医院做相关的体检，尤其是衣原体和前列腺的相关检查及时发现病症及早治疗。

　　上文的六大方面对于避免不育症的出现有很大的帮助。男性患上疾病千万不要掉以轻心，更不要过度悲伤，根据发病的特征选择对症治疗。平时要注意良好的生活习惯，防止疾病的出现。一旦出现不育症，就要到专业正规的医院诊治，避免乱用那些偏方或保健品，以免影响治疗和康复。

　　健康提示:男性不育属于一种常见疾病，我们应该注意，生活中很多不良的因素都可以导致男性不育出现，如果患者怀疑自己有不育的问题，就应该进行详细的检查，好的检查方法可以帮助疾病的后期治疗，可以提高疾病的治疗效果。