女人的月经是否正常对女人来说很重要，不要掉以轻心，因为月经往往是女人身体的晴雨表，一旦出现问题，就需要尽快调整。女性月经不准的原因很多，包括心情不好、避孕方法不正确或子宫冷等。面对这样的情况，需要及时调整。

　　月经是女人一生中的“好朋友”。虽然月经来了可能会带来一些不适和烦恼，但女性在月经不正常或不来的时候是很担心的。月经是女性健康的“晴雨表”。一旦出现月经不调，必须尽快治疗。那么，为什么月经不调呢?我们来看看月经不调的原因。

　　女性月经不调的原因是什么呢?

　　1、情绪异常引起月经失调：情绪异常长期的精神压抑，生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经，闭经，这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢，脑下垂体，还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。

　　2、起居无度据研究：妇女经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少甚至闭经，因此，月经不调妇女日常生活应有规律，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。

　　3、节食引起月经不调：过度节食有关专家研究表明，少女的脂肪至少占体重的17%，方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重22%，才能维持正常的月经周期，过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经，因此，追求身材苗条的女性，切不可盲目节食。

　　4、嗜烟酒引起月经不调：嗜好酒烟烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调，在吸烟和过量饮酒的女性中，有25%-32%的人因月经不调而到医院诊治，每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫克以上的女性中，月经不调者是不吸烟喝酒妇女的3倍，故妇女应不吸烟，少饮酒。

　　西安月经不调医院对于每个女人来说，健康很重要，所以每个女人都要保证自己的女性健康。月经是重要的渠道。只有保证月经通畅、准确，才能算是体内没有与女性炎症有关的重大问题。因此，我们应该更加重视学习相关知识，加强对自己理论和技能的保护。