每位女性在身体发育成熟之后都会来月经，月经每个月一次，经期一般维持在三到七天。但因为每个人的身体情况都有所以不同，所以有很多女性的经期都不准时，会出现经期推迟的症状。故此，大家可以通过药物以及膳食调理的方式来进行催经。

　　月经的正常与否同时也代表着女性身体健康，所以月经推迟或提前也代表了女性身体健康出现了状况，而月经推迟是较为常见的经期疾病之一，所以当出现月经不调时，首先要了解的就是什么原因影响月经不调的，下面我们就来一起了解一下。

　　导致月经不调的具体原因有哪些呢?

　　1.过度节食引起月经不调

　　现在的女性为了维持身材，常常采取节食的手段去减肥。节食时间过长，很容易导致月经不调。研究表明，过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被消耗完全了。导致雌激素合成障碍而造成短缺，会影响月经正常，严重的还会使经量稀少或闭经，由此告诫，各位朋友们不能因为减肥而不顾及自己身体。

　　2.药物导致月经不调

　　现在很多人都会选择避孕药去进行避孕，避孕药很有很多雌性激素。会导致月经紊乱，推迟或者提早来月经，造成月经不调的现象。因此房事后，吃了避孕药的女性，那个月的经期会变得紊乱，月经推迟是属于正常的现象，但是，建议不要长期服用避孕药，严重的会影响生育能力。

　　3.情绪引起的月经不调

　　情绪对人的身体有很大的影响，往往精神警长、忧伤、气愤都会造成月经推迟，特别当迟迟不来月经的时候，女性的心情会更容易动怒、心烦，这时候不需要通过药物治疗，往往只需要女性本身，好好调节自己的心情，经期慢慢就会变得正常，所以说心情对月经也是有很大的影响的。月经不调的原因是什么？几大原因告诉你!

　　月经不调是指由于各种原因而引起的月经改变。很多女性对月经不调并不重视，认为没有什么影响。其实月经不调不及时进行调理的话，将会引起很不良后果。那么，女性长期月经不调易致哪些后果呢?

　　月经不调对女性有哪些危害呢?

　　1、引发妇科炎症

　　月经不调的女性往往容易出现宫颈炎、月经性牙痛、月经性关节炎、子宫内膜移位、月经性哮喘等众多病症。久而久之就会给身体健康带来严重威胁。因此经常月经不调的女性要注意在日常生活习惯、作息和饮食好好调养身体。

　　2、导致不孕

　　据相关研究统计的结果表明，女性长期出现月经不调有可能会直接导致不孕不育的现象。而且，近几年来，我国的不孕不育频率之所以会不断上升，其中，月经不调中重要的原因之一。

　　3、引发头痛

　　或者很多女性都会经常出现头痛现象，而每次都是吃了止痛药就解决掉了，从而没有引起意识上的足够注意。

　　而事实上，有很多头痛都有可能是因为月经不调而引起的。据数据统计发现，女性出现头痛的几率比男性要大。根据流行学方面的调查结果显示，在女性头痛的起因中，有20%左右是由于月经不调而引起的。

　　4、影响美容

　　月经不调有时是因为身体激素的分泌出现问题而引起的。长期的月经不调，会导致女性脸上苍白、黑色素容易沉淀、面部容易长暗疮等症状，长期下去，不但会对女性的美容构成威胁，还会影响到身体健康。

　　西安月经不调医院温馨提醒: 一般情况下健康成年女性，大约28天左右会来一次月经，不过也有的女性可能是20来天也有的，可能是40来天来一次，一般是比较规律的，但是如果平素月经28天左右来一次的女性一个月没有来月经，这种情况要积极的去查明引发的具体原因。