对于很多女性来说，月经，就好像一个“迷”。

　　月经量、月经周期、月经持续时间，从青春期、到绝经，月经的问题几乎会伴随女性的小半生。

　　每一个“不规律”都让人头疼，但如果不重视，有时候小问题也可能会变成悲剧。

　　正常的月经长啥样?

　　其实，正常的月经包括周期、经期、经量的规律，所谓的规律，并不是说每个人都一样，而是保持自己的规律。比如，不同的人正常月经的周期是21-35天不等，有人月经是25天来一次，有人是35天来一次，只要保持这个规律，就都是正常的，并没有说一定要30天来一次。西安莲湖生殖医院在线咨询>>>

　　月经失调是啥?

　　只要是周期、经期、经量任何一项表现不规律，比如经量变多，一直滴滴答答不干净;经期前出血;长时间不来月经甚至闭经;经量减少等等，都是月经不调。

　　为啥会月经失调?

　　正常月经的产生，由HPO轴控制：下丘脑(H)→垂体(P)→卵巢(O)，它们之间还依赖激素联络。其中任何一个环节出问题都可能导致月经不调。到导致这根轴出现问题的原因实在太多了↓↓↓

　　月经失调，不是小问题

　　除了给日常生活带来不便，月经不调的危害还有很多，严重的可以引发不孕甚至内膜癌。

　　通常我们估计一块日用卫生巾储血量大约为 10 mL，正常情况下大于 20 mL 的月经量就不算少了。当然，一般都不会等卫生巾完全浸透才换，可能浸湿 1/3 或 1/2 就换掉了。

　　其实相当一部分所谓的月经失调，也就是偶尔发生一两次。女人一辈子要来几百次月经，偶尔因为情绪波动、心理压力、身体疲劳甚至环境骤变等原因，有几次月经和平时不一样，实在是在所难免。