西安妇科医院_女性该怎么预防月经不调?西安月经不调医院医生表示：月经不调是女性朋友会经常遇到的一种妇科疾病，所以女性朋友在平时就要注意做好月经不调的预防工作，避免疾病的发生。那么，女性该怎样预防月经不调呢?下面西安莲湖生殖医院妇科医生为您介绍。

　　女性该怎样预防月经不调?

　　1、不要过于劳累：女性无论工作还是学习，都要注意劳逸结合，不要过于劳累，尤其是在经期，如果长时间从事繁重的脑力劳动，或者过于安逸，都可能导致月经不调。

　　2、性生活要注意卫生：女性朋友在性生活时要注意卫生清洁，不要在月经期间过性生活，比较大可能会因为感染出血，严重的还会因为大出血而死亡。

　　3、避免刺激性食物：平时的饮食，女性要注意清淡些，注意营养的均衡，不要偏食暴饮暴食等，还要注意以免刺激性食物，因为这些食物有助阳生火，可能导致月经不调。西安正规妇科医院_为什么会导致月经不调?

　　月经不调对身体有什么影响?

　　1、月经不调会引起女性头痛、心悸，出现头痛，并伴有头晕、心悸少寐，神疲乏力等症状。

　　2、女性行经期间，经血大量流失导致气血亏损。如果不能及时治疗，就会转化为周期性或是其它类型较为严重的头痛。与月经有关的头痛，约占女性头痛的1/5.

　　3、月经不调会引起色斑、暗疮等。许多女性以为用化妆品就可以解决，那就大错特错，因为这些色斑、暗疮是机体病变的反映，如果不及早诊治，不但影响美容，而且还会影响身体健康。

　　4、月经问题的出现，也往往伴随着不孕症的发生。举例来说，卵子生成障碍型不孕症患者常常伴有的月经情况是月经量少色淡、经期推后或继发性闭经。

　　西安莲湖妇科医院医生温馨提醒：很多女性由于诸多方面的原因导致女性不同程度的月经不调。如果这些情况没有影响到工作学习生活的话，很多年轻的女性朋友往往不太重视，不去治疗，殊不知月经不调拖延治疗，很可能对身体造成一些影响，甚至日后有可能影响怀孕。