月经不调是一种常见的妇科疾病，我们都知道长期月经不调可能会导致女性不孕，影响家庭的和谐，因此在生活当中我们要养成良好的生活习惯，那么月经不调患者在经期需要注意些什么呢?下面西安莲湖生殖医院妇科医生告诉你。

　　那么月经不调患者在经期需要注意些什么呢?

　　1、精神上要保持健康，要保持心情舒畅，学会自我调节情绪，避免各种不良的情支刺激，注意调护来治疗月经不调。

　　2、月经先期，不要吃辛辣、煎炸等助火东火的食物。体制虚的人要注意加强营养，多吃肉禽、奶类食品，如果量比较多则应该卧床休息。西安看妇科月经不调哪个医院好？

　　3、月经先后不定期，经色淡少质量稀，伴带下清稀，腰部酸痛、头晕耳鸣者属肾亏，宜多休息，节制房事来治疗月经不调，可多吃猪腰、禽蛋类食品。

　　4、月经后期，经色淡而质稀，心慌、面色苍白、疲乏的人应加强营养，多吃瘦肉、猪肝黄鳝、红枣、红小豆、花生衣等滋阴补血的食品;小腹冷痛，经色紫暗伴血寒者，注意经期饱暖，忌用冷水洗涤，忌食生冷，浮筒明显者可用热水袋或热敷袋局部热敷。

　　以上就是月经不调患者在经期需要注意些什么的内容，希望大家能够做到以上几点，在日常生活中也要积极的预防月经不调的发生。