西安妇科医院排名每个女孩都想变漂亮，但是当我们月经不调的时候，我们的美丽梦想就会破灭。而且有些月经不调是由疾病引起的，所以月经不调的患者一定要对这些原因有所了解，以免月经不调出现后不知道如何处理。

　　哪些问题导致月经不调?

　　1.性行为:一般来说，性行为本身不会干扰月经周期。但是女性在性行为过程中产生的一些激素可能对月经周期有一定的影响。这也可能是月经不调的原因。但更可靠的解释是，女性潜意识中对怀孕的焦虑或希望造成了精神压力，对内分泌系统产生了影响。

　　2.压力过大:如果你最近压力很大，这种情绪变化也会影响体内化学信号的传递，导致月经不调的原因。一旦在传播过程中出了问题，月经周期就可能提前，出了问题，一个月内报了两次月经甚至没有直接出现，导致月经不调的原因。

　　3.过度运动:适度运动可以帮助身体保持良好的新陈代谢，使内分泌系统有序运转，月经周期自然规律。但是如果长期运动过多，能产生雌激素的体脂就很少了。为了应付高强度的运动，肾上腺分泌的雄激素也会增多。这是月经不调的原因之一。这种减分加一，很难维持体内激素的平衡。因此，长期过度运动不仅可能使月经不调，甚至会引起月经不调。月经不调有黑红色血块怎么办？

　　月经不调的患者要注意，因为以上原因，女性的抵抗力会越来越差，所以不容易预防月经不调，但其实只要我们每天花几分钟做瑜伽，就可以避免月经不调的问题，多休息几分钟，照顾好自己的身体。