西安妇科医院_日常生活中如何预防尿道炎?如今尿道炎影响了越来越多的女性朋友，虽说尿道炎没有造成特别严重的后果，但是对女性朋友的工作生活有很大的影响，尤其是很多女性朋友对这种疾病并不了解，直接导致女性尿道炎发病率增加。那么，日常生活中如何预防尿道炎呢?下面就是西安莲湖生殖医院妇科医生的介绍。

　　西安莲湖生殖医院妇科医生介绍说：尿道炎是一种常见病，男女均可发病，是一种慢性病，治疗慢，但仍然属于小病，但这也是一个不可以忽视的小病。尿道炎长期得不到有效的控制和治疗，有可能发展成性病，当尿道炎发展成性病后，不仅难以治疗，还有传染的可能，需要男性患者引起重视。

　　日常生活中如何预防尿道炎?

　　1、尽可能多喝白开水。早上空腹喝一杯白开水，用清水促进体内循环，对尿道炎的预防会起到非常好的作用。白天可以根据身体情况，喝一些清淡的水，少喝或含糖饮料。另外，多运动，大量出汗后，补充足够的水分也能更有效地促进内循环的预防尿道炎。西安妇科医院_女性如何及早发现盆腔炎症?

　　2、不要憋尿，尽量多尿。

　　3、天气热了，内衣不能太小也不能太紧。内衣面料宜选用防潮透气的棉麻面料。另外要注意个人卫生，勤洗澡，勤换内衣。

　　4、排便后用卫生纸擦拭时，应由前向后擦拭，以免粪便残留，污染尿道。

　　5、避免过度疲劳，减少身体的负荷以增加对疾病的抵抗力，保证充足的睡眠。

　　6、增加膳食纤维的摄入，减少盐、精制糖和蛋白质的摄入，必要时减少钙的摄入，少吃动物内脏和油腻食物。

　　7、保持积极的心态，及时调整自己的心态，缓解自己的紧张情绪。

　　8、积极注意健康，定期体检。

　　9、对可能引起尿道炎等疾病的治疗要及时处理，如尿路感染、痛风、甲亢等。

　　西安妇科医院医生温馨提醒：以上就是关于“日常生活中如何预防尿道炎”的介绍，希望能够引起大家的重视。日常生活中多注意早期预防，一有任何初期症状就去医院检查治疗，争取在尿道炎还没有形成气候之前就把它扼杀在萌芽状态。