月经推迟7天以上该怎么办?对于每月来看自己一次的大姨妈，每个姑娘都能说出来姨妈期间所面对的烦人事，月经量多量少眼担心，月经颜色深浅眼担心，提前推迟更要担心。

　　哎，心都要操碎了!

　　对于月经推迟7天以上这个问题，大家要从两个方面来考虑，一个原因是怀孕，第二个原因就是月经不调。

　　有没有怀孕大家可以在停经后的7天以上采取验孕棒进行测试。如果试验测出阳性恭喜你怀孕了。(想更确定是否怀孕，可到医院做血HCG检查和B超检查)

　　如果决定要宝宝，请定期做好孕检。如果不打算要宝宝，可根据情况进行选择。

　　对于发生月经不调的姑娘大家可以从以下几点来调理：

　　1、调整好自己的心态：虽然现在各种压力压得人喘不过气，但大家也要学会释放压力，一个好的心态真的非常重要。

　　2、多吃滋补食物：如果身体不能接受各方面的营养补充，长时间下去体内失调，就会导致月经不调的情况发生，所以生活中多吃滋补的食物。

　　3、保持规律的作息习惯：年轻人都有熬夜的习惯，但这种不规律的作息习惯，往往是导致月经不调的罪魁祸首。所以，保持规律的作息习惯尤为重要。

　　西安莲湖生殖医院提醒：除了以上日常调理外，大家也要养生定期做妇科检查的习惯，自己对自己的身体要时常保持了解，这样才能在疾病发生前将它扼杀在摇篮里。如果日常调理起不到什么效果的话，可以到医院采取中西医调节疗法进行调理。调理第1天就能改善经血淤积的情况，调理到第10天的时候效果会更加明显，到下次月经时经期时间就会平稳，经血量及颜色都会明显恢复正常。具有见效快、疗效持久、副作用小的优点。